Terapias
Yoga Terapia
Es esa faceta de la antigua ciencia del Yoga que se centra en la salud y el bienestar en todos los niveles de la persona: físico, psicológico y espiritual. Terapia de yoga se centra en el camino del Yoga como un viaje de sanación que trae balance al cuerpo y la mente a través de una comprensión vivencial de la intención primaria del Yoga: despertar del espíritu, nuestra naturaleza esencial.
La Yoga terapia son un conjunto de técnicas de yoga que se utilizan como medio de sanación teniendo como fin la salud espiritual del individuo, precisamente en el campo que la medicina, la psicológica y fisioterapia, siendo una disciplina complementaria de éstas y nunca alternativa.
El Yoga, como técnica de rehabilitación y de recuperación efectiva, ayuda a romper el círculo vicioso dolor – tensión – miedo – dolor asociado con las enfermedades crónicas, enseñando a aceptar la realidad, comprender la enfermedad y convivir con ella. El Yoga es la ciencia de la vida, que investiga y experimenta, de manera consciente y objetiva, el aquí y el ahora.
Las terapias de Yoga consisten en:
Asanas, Pranayama, Relajación, Detoxificación y Meditación Pranayama, Yoga Nidra, Terapia y Alineamiento Chakkras.
Terapias de Ayurveda
Reiki
Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que se utiliza para obtener paz y equilibrio en todos los niveles: Físico: mejoría en dolencias, lesiones, metabolismo.
La Aromaterapia
Es una disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio y armonía del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud y belleza.
Reflexología
La reflexología permite que el cuerpo funcione correctamente mediante la estimulación de un sistema de puntos de presión específicos, ubicados en los pies y en las que todas las terminaciones nerviosas del sistema nervioso central, incluyendo los órganos y las estructuras internas, son reflejadas en miniatura.
Swedana
Es una terapia de vaporización a base de hierbas se puede usar como parte de un programa de preparación para la terapia de pancha karma o como una terapia desintoxicante y de rejuvenecimiento integral dentro de un programa de tratamiento terapéutico o de manera individual.
Las hierbas especiales se funden con el vapor y el calor juntos, y las hierbas dilatan los sistemas de canales del cuerpo que permiten al ama almacenado retroceder hacia el sistema digestivo.
Beneficios:
- Eliminación de grasas acumuladas en el tejido adiposo
- Eliminación de toxinas por medio de los poros
- Suaviza y dilata los canales del cuerpo
- Ayuda en caso de problemas respiratorios
- Se recomienda en casos de estreñimiento
- Relaja la espalda el cuello y las piernas
- Ayuda en la reducción de dolores articulares y mejora su movilidad
- Mejora en general el metabolismo
- Suaviza la piel
- Mejora el apetito
- Reduce el cansancio
- Ayuda a eliminar la rigidez y pesadez
- Reduce el frío corporal
Shirodhara
El shirodhara se está convirtiendo rápidamente en un símbolo de Ayurveda. Es una de las terapias corporales de Ayurveda más importantes. ayurvédicas.
Shirodhara consiste en la aplicación de aceite medicinal tibio en la frente sobre el entrecejo (sexto chakra). El aceite se vierte de una manera suave y continua, algo que resulta muy relajante. Shirodhara es un gran tratamiento para dolores crónicos de cabeza, insomnio, ansiedad y nerviosismo.
PSYCH-K
Es una manera única y directa para cambiar creencias subconscientes que perpetúan viejos hábitos de pensamiento y comportamiento que le gustaría cambiar.
Es un proceso sencillo que le ayuda a comunicarse con su mente subconsciente para que usted pueda cambiar creencias que limitan tu autoestima, las relaciones, desempeño en el trabajo y aun su salud física y mucho más! PSYCH-K es popularmente caracterizado como un proceso espiritual con beneficios psicológicos.
Ayurveda, Yoga y Relajación
Celular: 318 409 3969
Email: imandache@yahoo.com
Santa Marta, Colombia.
Social
Newsletter
